ダイエット企画第3週目終了!経過発表!なかなか成果は出ません、、、笑

こんにちは!haruです!

今回はダイエット3週目が終了したので
その結果を報告していきたいと思います!

3週目報告

早速今回の体重を報告していきたいと思います!

今回は、、、

53.7キロ!!!

今回結構頑張ったので
結果楽しみにしていたので
ショックです、、、笑

今日の朝はこの体重だったんですけど
今晩はすき家の牛丼を食べてしまったので、、、

ちなみに夜食べ過ぎてしまった分は次の日の
食事でリセットするといいらしいです!

なので私は明日の食事を軽めにしたいと思います!

そしてそして
また新しい商品を見つけたので
買って見てしまいました!

ダイソーのサウナスーツです!

結構口コミをみて買ったのですが
なかなか汗をかくみたいなので使うのが楽しみですが
なかなか管理が大変そうだな、、、といった印象、、、笑

そしてサウナスーツを着て運動すると疲れやすくなるし
かえってダイエットに逆効果みたいな文章も見つけたのですが
私はダイエットするにあたって1番大事なのは
モチベーションだと思っているので

自分の努力が目に見えるのがいいと思うんですよね!

サウナスーツは汗をかくのでまさに自分の努力が目に見えるものなので
それで汗かいてモチベーションが上がって頑張れるなら
それはそれでいいと思っちゃうんです( ˘ω˘ )

ということで今週からこの商品も取り入れて
使っていきたいと思います!

この商品についての詳しい使い方や
効果は何回か使って見ておりいって紹介させて
いただきたいと思います!

ではでは!またお会いしましょう!ノシ

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